Das Leben ist oft anstrengend...
…und einnehmend genug. Viele Frauen neigen dazu, Ihre Bedürfnisse und Wünsche zu Gunsten anderer Verpflichtungen zu vernachlässigen. Dabei ist es besonders in Phasen großer Belastung wichtig einen Ort zu finden, der Kraft und Entspannung spendet.
Das LaFit Figur- und Fitnessstudio bietet Dir etwas ganz Besonderes.
Wir stehen für Wertschätzung, Respekt und Toleranz. Komme vorbei und überzeuge Dich selbst.
Wir freuen uns auf Dich!
Fitness & Gesundheit
- reLounge Rückentraining
- Herz-Kreislauf-Training
- Kraft- und Beweglichkeitstraining
- Ernährungsberatung
- Körperanalyse
- Vibrationstraining
- Reha-Sport (NEU)
- Vielseitiges Kursprogramm
Beauty & Figurforming
- Stoffwechseltraining an VACU-Geräten
- Fettreduktion durch Ultraschall
- Cellulite-Behandlung
- Po-Lifting
- Faltenminierung durch spezielle Gesichtsbehandlung
- Lymphmassage
- Tiefenwärme
- Rollen- und Bandmassage
- Solarium
- Wasser „aus der eigenen Quelle“
Unsere Kurse
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | ||
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08.30 - 09.00 Uhr |
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09.00 - 09.30 Uhr |
Rücken-Fit |
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09.30 - 10.00 Uhr |
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10.00 - 10.45 Uhr |
Rehasport |
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11.00 - 12.00 Uhr |
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12.00 - 17.30 Uhr |
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17.30 - 18.15 Uhr |
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Zumba (bis 18.30 Uhr) |
Rehasport |
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18.30 - 19.15 Uhr |
Langhantel-Workout |
Fatburner |
Pilates
AOK Fit & Aktive |
Step-Fit*
(Start ab 09.03.2023) |
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19.15 - 20.15 Uhr |
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Auf Grund der aktuellen Situation können sich im Kursplan Abweichungen ergeben.
* Vorerst läuft dieses Programm für einen Zeitraum von 8 Wochen.
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